事故による被曝量試算・増加リスク判断ツール

放射線の被曝量を，外部被曝・内部被曝でそれぞれ試算し，自分の積算被曝量を計算するツールです．

被曝量を計算することで，リスクがどのくらいあるのか判断する材料になります．

フォームに数値を入力して，シミュレーションボタンを押してください．
電卓アイコンを押すと，簡単な計算をして，その結果を入力することができます．

年齢設定

結果の表示と，内部被曝の計算で年齢を使用します．
現時点の年齢を設定してください．

現在の年齢	歳

外部被曝

外部被曝量を試算します．
放射線測定器で測定した数値を使うか，近隣の放射線量発表値を使って滞在場所毎に線量を記載してください．
毎日同じパターンの場合は，滞在時間を全て「×1日」としてください．
平日と土日で別パターンにする場合は，平日は「×5日」，土日は「×2日」のように記入してください．

環境半減期 [説明を見る]	年ごとに人工放射線が半分になるとして計算 0を入力すると減衰を計算しません．

[記入例を見る]
自然放射線量がよくわからない場合は，以下を参考にしてください．

• [事故以前の都道府県別の測定結果を見る]（事故以前の自然放射線量＋人工放射線量です）
• 自然放射線量（放射線バックグラウンド）の地図
  (自然放射線量．右下の放医研のデータは食品による内部被曝分を含んでいますが，ここでは外部被曝の自然放射線量のみを入力してください．)

入力する上で

• 放射線測定器（ガイガーカウンター）で測定した値を入力する場合は，γ線のみの計測結果を入力してください．
  β線込みの数値を記入すると大幅な過大評価をする恐れがあります．
  参考：ガイガーカウンターでのβ線測定時の誤った表示について
• 被曝リスクを評価するときは，自然放射線や医療による被曝は除いて計算します．
  自然放射線は地上から・宇宙からあわせておよそ0.06μSv/hです．室内の場合は自然放射線も減少しますので，その点勘案して記入してください．
  医療による被曝については上記の放射線量には含めないでください．
  
• 測定器をお持ちでない場合は，以下のサイトが参考になります．
  
  • 全国の放射能濃度一覧
  • 測ってガイガー！
• 測ってガイガーや，自分の測定器で測る場合，機種によって大きな誤差が出る事があります．
  被曝量をシミュレーションする際は，1cm線量当量率，H*(10)，Hp(10) と記載されている数値を使用します．
  これらが測定できない機種では，若干の誤差が出ます．
  以下に主な機種毎の精度・注意事項をまとめていますので，こちらを参考に試算結果を判断してください．
  [主な機種毎の精度・注意事項を見る]
• 積算線量が計れる放射線測定器（ガイガーカウンター）をお持ちの場合は，1日や1週間の積算線量を上記欄ではなく，「その他被曝」の欄で入力することもできます．
  その際は，自然放射線の分をマイナスするのを忘れないようにしてください．
  

内部被曝（食品）

食品は食べたもの全てについて個々に算出するのは現実的ではないので， 食べ物の種類毎に平均で基準値のどのくらいの放射性物質を取得してしまうかを元に試算します．

食品の種類別に，その食品の平均的な汚染度合いを設定してください．
標準的な食品の摂取量を元に，内部被曝量を計算します．

ヨウ素I31の環境半減期 [説明を見る]	年ごとに食品中のI131が半分になるとして計算 0を入力すると減衰を計算しません．
セシウムCs137の環境半減期 [説明を見る]	年ごとに食品中のCs137が半分になるとして計算 0を入力すると減衰を計算しません．

食品の種類 表示する摂取量： ～1歳 ～6歳 ～12歳 ～17歳 17歳以上	放射性物質	摂取量の設定
穀類 g/日	セシウム Cs137	0 Bq/kg
果実類 g/日	ヨウ素 I131	0 Bq/kg
	セシウム Cs137	0 Bq/kg
野菜類 g/日	ヨウ素 I131	0 Bq/kg
	セシウム Cs137	0 Bq/kg
魚介類 g/日	ヨウ素 I131	0 Bq/kg
	セシウム Cs137	0 Bq/kg
牛乳 乳製品 g/日	ヨウ素 I131	0 Bq/kg
	セシウム Cs137	0 Bq/kg
肉・卵・海草 その他 g/日	セシウム Cs137	0 Bq/kg

入力する上で

• 参考にした食品摂取量の係数では，乳児が牛乳を多く飲むことになっている（母乳・ミルクが牛乳としてカウントされている）ため， 牛乳の放射性物質量を増やすと被曝量が多く出ますが，実際には乳児は牛乳を飲まないと思いますので実情と差が出ると思います．
• 測定値を推測する際は，以下のサイトが参考になります．
  
  • 全国の食品の放射能調査データ
  • 食品の放射能検査データ

内部被曝（呼吸・水）

現在は大気中の放射性物質は十分減りましたし， 水道水も低い水準であるため，シミュレーションページは用意していません．

気になる場合は，別途被曝量を計算の上，その他被曝欄を使って数値を入力してください．

その他被曝

項目名	追加線量	環境半減期 [説明を見る]	－
	最初に1回だけ 1時間ごとに 1日ごとに 1週間ごとに 1ヶ月ごとに 1年ごとに μSv 被曝する	－
合計	最初に0.000μSv、以降年間0.000μSvの被曝

入力する上で

• 個人線量計を使って積算線量計を利用する場合は，自然放射線分を除いた数値を記入してください．
• 線量を入力する際は，実効線量で記入する必要があります．
  「○○等価線量」というのは体の組織毎の数値ですので，そのまま入力すると大幅に過大評価となります．
  係数は組織毎に決まっており，例えば甲状腺等価線量なら0.04倍すると実効線量になります．
  （2007年に0.05倍から0.04倍に係数が変わりました）
  参考：ICRP2007年勧告についての2ページ目の組織荷重係数に一覧があります．
• 測定値を推測する際は，以下のサイトが参考になります．
  
  • 緊急時迅速放射能影響予測ネットワークシステム（SPEEDI）による計算結果
    事故直後の被曝量を成人の外部被ばくによる実効線量を参考に1回だけとして入力すると， より正確に試算できます．

シミュレーション

※IE8以前では動作が重く「スクリプトの実行を中止しますか？」と聞かれます．その場合は何度か「いいえ」を押してください． IE9にアップデートするか， Google Chrome， Firefox をご利用いただくとすぐにシミュレーション結果が出ます．

シミュレーション結果

被曝内訳

年間被曝量

積算被曝量

被曝リスク（確率的影響）

がんの発症率・がんによる死亡率がどのくらい増加するか， LNT仮説（放射線はどんなに低い線量でも健康に害を与え，その影響は線量に比例するという仮定）に基づいて試算すると， 以下のようになります．

被曝リスク（確率的影響）の考え方

長時間かけて低線量の被曝をしたときの影響は，その影響が小さすぎてまだよくわかっていません．
参考：低線量放射線の発がんリスクに関連する報道について

放射線以外によるがん発症率の変化の方がずっと大きく，それに埋もれてしまうためです．
生活習慣などとのリスク比較については下記の資料が参考になります．
参考：福島県内で一定の放射線量が計測された学校等に通う児童生徒等の日常生活等に関する専門家ヒアリング 資料３

今のところ，放射線の影響については閾値無し説が有力です．
ですのでこれ以下なら影響なし，という安全ラインはありません．
しかし，リスクの大小を考えずに放射線を避けることばかりに注意してしまうと，かえって不健康になりかねません．

• 野菜からの被曝を避けるために野菜を食べない（野菜不足のがんリスクは100～200mSv相当レベル）
• 被爆を避けるために外にでない（運動不足のがんリスクは200～500mSv相当レベル）

被曝リスク（確定的影響）

確定的影響については1回に100mSv以上を浴びないと生じないため，細かい説明は記載していません．
また，皮膚や目の水晶体については，β線も含めた放射線量（70μm線量当量）を測定しないと判断ができません．
試算結果が100mSv/年相当を超える場合は，別途確定的影響についても確認されることをお勧めします．

計算に使った係数

計算に使った係数は以下の数値を使っています．

ICRPの50年・70年積算の係数と，別の資料の実効半減期を組み合わせて使用しているため， ICRPの係数が異なる実効半減期を想定して計算されている場合，計算誤差が大きくなる可能性があります．

内部被曝計算時の係数

ICRP Publ.72 に記載されている数値を利用しています．以下で購入できます．
ICRP Publication 72 (amazon.co.jp)
ICRP Publication 72 (amazon.com)

内部被曝計算には，ICRPの他に，ECRR係数もありますが，本シミュレーションではICRP係数で算出しています．

実効半減期

次の資料の係数を利用しました．
Physical, Biological, and Effective Half-lives for Selected Isotopes
I133，Cs134，Cs136，Sr89，Pu238，Pu239 については同位体において生物学的半減期が同等との仮定を行い，実効半減期を計算しました．
実効半減期は下記の数値を使用しています．

放射性物質	実効半減期（日数）
I131	7.6
Cs137	70

緊急時における食品の放射能測定マニュアル

食品の標準摂取量は別表５を利用．
乳児・幼児・少年・青年・成人はそれぞれ～1歳・～6歳・～12歳・～17歳・17歳以上として計算しています．

地域別放射線量水準値

平常時の数値はこちらの資料から引用しました．

内部被曝の係数について

本シミュレーションではICRP係数での計算のみに対応しています．

食品による年齢別の内部被曝ベクレル(Bq)シーベルト(Sv)換算ツールでは両係数に対応していますので， 試算してみたい場合はこちらをご利用ください．